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      安然3D材料是由聚酯纖維經編織造定型而成的純織物。

      上下雙面網孔,中間單絲X-90°交叉支撐,呈三維立體結構。

      是一種高密高彈的紡織軟體材料。


      睡眠情報 | 你為什么總心情不好?
      2021-8-28
      來源:安然紡織
      點擊數:  16321        作者:安然


      • 有時候你會覺得生活中所有的事、所有的人都在針對你。


        孩子們像往常一樣調皮搗蛋;

        堵車嚴重而你又要遲到了;

        被咖啡灑了一身,但馬上要開客戶會議;

        工作進展的速度超出了你的處理能力;

        ......


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        如果這些都是很小的事情,卻能夠讓你感到很抓狂,那可能與發生的事情無關,而與你獲得的睡眠時間有關。


        你可能認識一些聲稱自己是夜貓子的人(或許你就是),但是人體天生就會隨著太陽的升起和落下而醒來和休息。






        你可能還認為你只睡幾個小時就可以精力充沛,但加州大學的研究發現,只有3%的人擁有一種基因,能讓他們在只睡6小時或更少的情況下正常工作。


        也許你是那3%的一部分,但更有可能的是你患有高功能睡眠不足。










        REASON
        你生氣的原因


        當你的大腦陷入睡眠負荷時,你的杏仁核會比平時更活躍。這是你大腦中與憤怒和攻擊性有關的部位。這意味著你更有可能被通常不會打擾你的事情激怒、慌張或者憤怒。最重要的是,睡眠不足會減少你大腦邊緣系統的活動,而它負責調節你的焦慮。


         焦慮 + 憤怒 + 煩躁 + 攻擊性 = 不良情緒







        一旦你長期在這種狀態下工作,就會發現自己患心臟病、心臟病發作和高血壓的風險增加, 也因此你的健康一落千丈。


        睡眠并不可以解決所有問題,但它******可以幫助改善你的情緒。


        睡眠是健康的四大支柱之一,與運動、飲食和心理健康一樣,這對你的身體、精神和情感健康至關重要。






        A.H.BEARD
        好心情的起點
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        安然紡織

        福建安然紡織

        01

        安然紡織始終秉承為人類健康睡眠做貢獻的使命,堅持用雕琢藝術的態度打造每一張床墊。

        02

        采用先進的織造科技,打破傳統床墊的制作方式,3D床墊360度任意躺,緊密貼合體形曲線,使脊柱保持正確位置,讓睡眠更舒適。

        改善睡眠健康

        從一張床墊開始


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